Att tillbringa tid i naturen är en av de
mest kraftfulla metoderna för
återhämtning. Forskning visar att
naturen sänker blodtrycket, minskar
stresshormoner och förbättrar
humöret.
Detta kan du läsa mer om i magasin nr.6 med artikeln om Em Lindberg.
Att tillbringa tid i naturen är en av de
mest kraftfulla metoderna för
återhämtning. Forskning visar att
naturen sänker blodtrycket, minskar
stresshormoner och förbättrar
humöret.
Detta kan du läsa mer om i magasin nr.6 med artikeln om Em Lindberg.